インフォメーション
2023-12-01 16:03:00
腰痛注意報
11月に入り、気温が急に低下して以来、腰痛で来院する方が
日々増えています。
皆さんに共通していることは、背中が硬く固まっていることです。
恐らく無意識のうちに、寒さに体が反応しているようです。
一日中デスクワークで、椅子に座りっぱなしの方は特に、
仕事の合間に体を捻る、反らす、のストレッチを取り入れてみましょう。
12月は、来院される方が増えますので、早目のご予約を
お勧めいたします。
